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Contenido del curso
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DÍA 1
05:39
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CUESTIONARIO 1
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DÍA 2
05:14
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CUESTIONARIO 2
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DÍA 3
04:13
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CUESTIONARIO 3
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DÍA 1
03:22
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CUESTIONARIO 1
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DÍA 2
05:02
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CUESTIONARIO 2
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DÍA 3
02:57
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CUESTIONARIO 3
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PLANCHA MÓVIL
00:36
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PLANCHA NORMAL
00:16
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LUMBARES
00:25
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FONDOS TRICEPS
00:31
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PLANCHA LATERAL
00:26
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FONDOS PECHO
00:26
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SERRATOS
00:37
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AGARRE AL FALLO
00:51
